Mixed martial arts afgekort MMA is een multidisciplinaire vechtsport die zich richt op het combineren van technieken uit verschillende vechtsporten (judo, worstelen, grappling, braziliaans jiu jutsu, muay thai, boksen enz).

Bij de MMA lessen heb je de volgende spullen  nodig:

  • bokshandschoenen
  • bitje
  • scheenbeschermers
  • tok
  • kniebeschermers
  • elleboogbeschermers
  • MMA handschoenen

MMA Training

 

 


Wedstrijd visie
‘Fysiek en Mentaal Zaandam’ zal zich ook richten op het vormen van een wedstrijdploeg.Onze visie:

1. Leden die wedstrijd ambities hebben zullen eerst uitgenodigd worden voor een intakegesprek, na aanleiding van dit gesprek zullen wij beslissen of je wordt geselecteerd voor de wedstrijdploeg. De meest essentiële eis is:

Totale toewijding! Zowel fysiek als mentaal 100% inzet.

Nadere uitleg van de eisen en voorwaarden zal in het intakegesprek worden toegelicht.